درمان بی اختیاری ادرار با ورزش های لگن
ورزشهای لگن (کگل)، تمریناتی برای تقویت عضلات اطراف مجرای ادرار، واژن و مقعد هستند.
این تمرینات اولین بار توسط دکترآرنولد کگل در دهه 1940برای کمک به درمان بی اختیاری ادرار پس از زایمان، مطرح گردید.
نوارمثانه یا تست ارودینامیک چیست – URODYNAMIC STUDY
نوار مثانه یا تست ارودینامیک در واقع به مجموعه ای از تست ها گفته میشود که عملکرد ذخیره و تخلیه مثانه و مجرای ادرار را از نظر اعصاب و عضلات آنها بررسی میکند، این کارباکمک یک نرم افزار کامپیوتری انجام میشود.
قبل از تست اورودینامیک
سابقه بیماریها و داروهای مصرفی خود را بطور کامل به پزشک اطلاع دهید، بعضی از داروها لازم است چند روز قبل از تست قطع شوند. معمولا ازمایش ادرار قبل از تست برای اطمینان از عدم وجود عفونت ادرار انجام میشود، علاوه بر آن ممکن است پزشک از شما بخواهد “تقویم ادراری” تهیه کنید (تعداد دفعات و حجم ادرار را در هر دفعه ادرار ، بمدت 24 ساعت یادداشت کنید).
قبل از تست نیازی به ناشتا بودن نیست.
نوارمثانه یا تست ارودینامیک چیست
درچه مواردی تست ارودینامیک انجام می شود؟
- بی اختیاری های ادرار
- شب ادراری های طولانی
- عفونتهای مکرر ادرا ر
- سوزش ادرار مقاوم به درمان
- تکرر ادرار مقاوم به درمان
- عدم بهبود بیماران مبتلا به ریفلاکس (برگشت ادرار)
- اشکال در تخلیه کامل ادرار
- شک به مثانه عصبی
- آسیب های نخاع
- اختلالات مادرزادی ستون فقرات
- بیماریهایی از قبیل ام اس ، پارکینسون و دیابت که همراه با علایم ادراری باشند.
نحوه انجام تست اورودینامیک
مدت زمان انجام تست حدود سی دقیقه بوده و نیازی به بیهوشی یا بیحسی موضعی نیست.
بیمار روی تخت یا صندلی مخصوص قرار گرفته و دو سوند ظریف در مثانه و مقعد (یا واژن) قرار می گیرد. سپس سرم استریل به آهستگی وارد مثانه میشود. حین تست ازبیمار سوالاتی درمورد احساس ادرا ر،پربودن مثانه،فوریت یا سوزش ادرارپرسیده شده و ممکن است جهت بررسی بی اختیاری، نیاز به انجام سرفه یا زورزدن باشد، سپس بیمار ادرار کرده و تست خاتمه مییابد. درتمام مراحل، تغییرات فشارو عملکرد مثانه و مجرا از طریق سنسورها و نرم افزار کامپیوتری ثبت میشود.
آیا تست ارودینامیک عوارض جانبی دارد؟
خیر، چنانچه تست تحت شرایط استاندار استاندارد انجام شود، روشی بدون عارضه و ایمن جهت بررسی مشکلات ادراری میباشد.
سوزش مختصر ادرار یا وجود چندقطره خون در ادرار تا بیست و چهار ساعت بعد ممکن است وجود داشته باشد که با مصرف مایعات و داروهای تجویز شده بهبود میابد، چنانچه علایم تشدید شد و یا تب و لرز و درد وجود داشت، باید با کلینیک یا پزشک خود تماس بگیرید.
اطلاع از نتایج تست اورودینامیک
ممکن است در همان زمان یا در ویزیت بعد انجام شود و سپس بر اساس نتایج، داروها و سایر اقدامات لازم برای درمان انجام خواهد شد.
سلام.مطالب سایت عالیه.ممنون از شما.
معمولا بیمارانی که به مشکل شب ادراری دچار هستند در چند سی سی اعلام می کنند که مثانه شأن پر شده است؟