مصرف کلسیم و سنگ کلیه

آیا مصرف مکملهای کلسیم باعث بروز سنگ کلیه میشود؟

درطول دوران کاری خود به عنوان متخصص اورولوژی، بارها این پرسش را ازبیماران و مراجعین شنیده ام،
لذا در این مقاله کوتاه، بطور خلاصه و جامع به پاسخ این سوال مهم میپردازم:

مصرف کلسیم و سنگ کلیه

درابتدا، دانستن این نکته مهم است که در افراد طبیعی و بدون سنگ کلیه یا سابقه سنگ سازی در خود و خانواده، مصرف قرص کلسیم بلامانع است.

مصرف کلسیم و سنگ کلیه

در افراد مبتلا به سنگ یا دارای سابقه قبلی، ابتدا بهتر است درصورت امکان جنس سنگ مشخص شود.
تشخیص جنس سنگ با ارایه نمونه سنگ دفع شده توسط بیمار به آزمایشگاه انجام میشود. چنانچه این کار امکان پذیر نشده، باید درنظر داشت که بیش از هشتاد درصد سنگ ها از جنس املاح کلسیم هستند.
مصرف قرصهای کلسیم در افرادی که سنگ آنها از جنس کلسیم است، باعث تشدید سنگ سازی میشود.
ازطرفی، در بسیاری از موارد برای افراد مصرف مکمل کلسیم جهت حفظ سلامت استخوانها لازم است. دراین موارد حتما باید با پزشک متخصص مشورت نمایید و از مصرف خودسرانه املاح کلسیم بپرهیزید.
پزشک شما معمولا میزان کلسیم خون و ادرار را اندازه گیری کرده و سپس میزان دقیق و نوع کلسیم معدنی را برای شما تجویز خواهد کرد. به عنوان مثال، حتی الامکان از تجویز انواع ترکیبی کلسیم و ویتامین د خودداری کرده و املاح خاصی از کلسیم را توصیه میکند.

توجه داشته باشید که اگر مبتلا به سنگ هستید و لازم است قرص کلسیم مصرف کنید، آن را با مایعات زیاد و شب هنگام میل کنید.