درمان بی اختیاری ادرار با ورزش های لگن
ورزشهای لگن (کگل)، تمریناتی برای تقویت عضلات اطراف مجرای ادرار، واژن و مقعد هستند.
این تمرینات اولین بار توسط دکترآرنولد کگل در دهه 1940برای کمک به درمان بی اختیاری ادرار پس از زایمان، مطرح گردید.
ممکن است در مراجعه به متخصص اورولوژی کلمه سیستوسکپی را شنیده باشید. دراین مقاله توضیحاتی در مورد روش و علل انجام سیستوسکپی ارایه میدهیم.
سیستوسکپی به معنای “دیدن مثانه، مجرای ادرار و گردن مثانه” از طریق وارد کردن یک دوربین ظریف به مجرای ادرار است.
این دوربین، متصل به منبع نور بوده و با بزرگنمایی مناسب امکان بررسی کامل جدارهای داخلی مثانه و مجرای ادرار را فراهم میکندو به این ترتیب کلیه موارد غیر طبیعی قابل رویت و تشخیص میشود.
درحین این عمل، مثانه به ارامی با سرم پر میشود و با باز شدن مثانه، بررسی دقیقتر انجام می شود، لذا حین سیستوسکپی ممکن است احساس پری مثانه داشته باشید.
این روش ممکن با بی حسی موضعی درمطب یا با بیهوشی بسیار سبک در بیمارستان انجام شود.
درچه مواردی لازم است سیستوسکپی انجام شود:
پزشک به دلایل مختلفی به شما پیشنهاد سیستوسکپی میدهد. علت انجام سیستوسکپی ممکن فقط تشخیصی بوده ویادر مواردی، جنبه ی درمانی داشته باشد:
– درصورت وجود خون در ادرار (ممکن است خون فقط در آزمایش میکروسکپی ادرار مشاهده شده باشد)
– بررسی احتمال سنگ یا توده در مثانه و مجرای ادرار
– بزرگی پروستات
– نمونه برداری از ضایعات مشکوک سیستم ادراری
– امکان برداشتن ضایعات کوچک یا سنگ مثانه
– بررسی بی اختیاری ادرار و سایر علایم و مشکلات ادرار
– تشخیص و رفع تنگی مجرای ادرار
– قراردادن لوله ای در حالب(میزراه) به نام استنت حالب برای بازنگهداشتن مسیر ادرار در موارد سنگ یا تومرهای سیستم ادرار
– خارج کردن استنت حالب
– کنترل مثانه جهت بررسی عود تومر پس از عمل
– کنترل قرارگیری صحیح مش ،کلاژن، نخها یا بخیه ها در جراحی بی اختیاری ادرار
– در مواردی حین جراحیهای متخصصین زنان و زایمان یا پس از آن جهت کنترل مثانه و حالب
آمادگی جهت انجام سیستوسکپی : (اقدامات قبل از عمل)
ممکن است قبل از سیستوسکپی پزشک دارویی برایتان تجویز نماید یا آزمایشاتی درخواست کند.
بخاطر داشته باشید باید سوابق بیماری ها و مصرف سایر داروهای خود را به پزشک اطلاع دهید.
سیستوسکپی ممکن است در بیمارستان وبا بیهوشی عمومی یا موضعی و یا بصورت سرپایی در مطب انجام شودکه در مورد اخیر بی حسی موضعی جهت کنترل درد کافی میباشد.
چنانچه عمل بصورت سرپایی باشد نیازی به ناشتا بودن نمیباشد.
بیمار پس از پوشیدن لباس مخصوص، در وضعیت مناسب برای دسترسی به مجرای ادرار قرارگرفته و پس از انجام ضدعفونی مجرا و بیحسی، به ارامی دستگاه سیستوسکپ وارد مجرا و مثانه شده و مثانه به ارامی با سرم استریل پر میشود.
سپس پزشک با حرکت دادن دوربین تمامی قسمتهای مثانه را مشاهده میکند و چنانچه لازم باشد اقدامات دیگری را انجام میدهد.
پس از اتمام سیستوسکپی:
ممکن است استراحت کوتاهی داشته و پس از تخلیه ادراربه منزل بروید، بهتر است یک نفر به عنوان همراه در کنار خود داشته باشیدو آن روز رانندگی نکرده و سرکار نروید و همچنین داروهایی که پس از سیستوسکپی تجویز شده مصرف نمایید .
عوارض سیستوسکپی:
بسیار نادر بوده و بطور کلی سیستوسکپی روشی ایمن برای بیمار میباشد احساس درد در مثانه و مجرا و سوزش مختصر ادرار تا چند روزطبیعی است.
خون در ادرار نیز بخصوص در مواردی که نمونه برداری انجام شده و یا تنگی مجرا وجود داشته، تا چند روز ممکن است مشاهده شود.
حس پری مثانه و تکرر ادرار نیز تا حدودی طبیعی میباشد.
جهت بهبود علایم، علاوه بر داروهای تجویز شده مایعات زیاد مصرف نموده ودوش گرم بگیرید.
درصورت ادامه علایم یا تشدید ان طی سه روز پس از سیستوسکپی، وجود لخته خون و یا عدم قدرت دفع ادرار (احتباس ادرار) و یا بوی بد ادرار به پزشک مراجعه نمایید.
اطلاع از نتایج سیستوسکپی:
ممکن است بلافاصله پس از عمل و همان روز باشد، ولی در مواردی که نمونه برداری انجام شده، نتایج پس از بررسی جواب آزمایشگاه و در مراجعه بعدی به اطلاع شما خواهد رسید.
ورزشهای لگن (کگل)، تمریناتی برای تقویت عضلات اطراف مجرای ادرار، واژن و مقعد هستند.
این تمرینات اولین بار توسط دکترآرنولد کگل در دهه 1940برای کمک به درمان بی اختیاری ادرار پس از زایمان، مطرح گردید.
نوار مثانه یا ارودینامیک در واقع به مجموعه ای از تست ها گفته میشود که عملکرد ذخیره و تخلیه مثانه و مجرای ادرار را از نظر اعصاب و عضلات آنها بررسی میکند، این کارباکمک یک نرم افزار کامپیوتری انجام میشود.
جزئیاتمصرف قرصهای کلسیم در افرادی که سنگ آنها از جنس کلسیم است، باعث تشدید سنگ سازی میشود.
جزئیات